早晨一杯精力湯，精神飽滿，開啓一天美好的生活！

 

▼ 食材示範：

鳳梨 1/3顆

蘋果 1顆

芽菜 1-2種

甜菜根 半顆

綜合堅果 適量

亞麻仁油 1茶匙

薑黃粉 1茶匙

 

只要備好自己喜歡的食材，再放入果汁機裡打，快速又有營養，快為自己打一杯專屬精力湯，為活力加分吧！

 

資料來源：http://bit.ly/1koPIzS

 

 

 

 

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